Royal Entertainmentमुख्य बातम्या

सततच्या डोकेदुखीने त्रस्त आहात ? या घरगुती उपायांनी 5 मिनिटांत डोकेदुखीला पळवून लावा !

0

धकाधकीच्या या जीवनात कामाचा दबाव, ताण इत्यादीमुळे डोके दुखणे हि सामान्य समस्या आहे. बदलत्या हंगामात उन्हात किंवा पावसामुळे डोकेदुखी देखील होऊ शकते. बर्‍याच वेळा असे घडते की आपण काम करत असतो आणि अचानक तीव्र डोकेदुखी सुरू होते. बरेच लोक डोकेदुखीच्या वेळी ताबडतोब औषधे घेणे सुरू करतात.
परंतु तज्ञांनी असे सांगितले की डोकेदुखीमध्ये बरीच औषधे घेतल्यानेही आपणास हानी पोहचू शकते. पेनकिलरचे साइड इफेक्ट्स देखील असू शकतात. अशा परिस्थितीत, डोकेदुखी असल्यावर आपण औषधोपचार करणे आवश्यक नाही, आपण घरगुती उपचाराद्वारे डोकेदुखी देखील दूर करू शकता. आम्ही आज असेच काही घरेलू उपाय तुम्हाला सांगणार आहोत ज्यामुळे तुम्हाला डोकेदुखीपासून त्वरीत आराम मिळेल.
आलं (अद्रक) – डोकेदुखी दूर करण्यासाठी आलं अत्यंत प्रभावी असल्याचे सिद्ध होते. थोडासा आल्याचा रस आणि त्यात तितक्याच प्रमाणात लिंबाचा रस मिसळल्यास दिवसातून दोनदा प्यायल्यास डोकेदुखीपासून आराम मिळतो. आपण बाजारात मिळणारे आल्याचे गोड चॉकलेट देखील खरेदी करू शकता. आल्याची पावडर किंवा कच्चा आल्याला उकळून त्याची वाफ तुम्ही घेऊ शकता. याने डोकेदुखीमध्ये बराच आराम मिळेल.
दालचिनी – डोकेदुखीमध्ये दालचिनीचा वापर केल्यानेही आराम मिळतो. दालचिनी आपल्याला डोकेदुखीपासून लवकरात लवकर आराम देऊ शकते. डोकेदुखीमध्ये याचा उत्तम वापर म्हणजे दालचिनी बारीक पावडर करून त्यात पाणी घालून पेस्ट बनवणे. ही पेस्ट तुमच्या कपाळावर लावा आणि सुमारे 30 मिनिटे झोपून राहा. 30 मिनिटांनी धुवा. तुम्हाला डोकेदुखी पासूनविश्रांती मिळेल.
लवंगा – आपण डोकेदुखीमध्ये लवंगा देखील वापरू शकता. ही घरगुती कृती आपल्याला डोकेदुखी लसूण विश्रांती देईल. यासाठी तव्यावर काही पाच ते सहा लवंगा गरम करा, त्यांना स्वच्छ रुमालामध्ये ठेवा. जेव्हा आपल्याला डोकेदुखी होते तेव्हा आपण त्यास थोडा थोड्या वेळेत त्याचा वास घेत राहा. याने डोकेदुखी दूर होईल.
काळी मिरी आणि पुदीनाचा चहा – बरेच लोक डोकेदुखी कमी करण्यासाठी चहा पितात. काही लोक आल्याचा चहा प्यायतात तर काही लोक त्यात तुळस, लवंगा वगैरे घालतात. डोकेदुखी असल्यास आपण काळी मिरी आणि पुदीनाचा चहा देखील बनवू शकता. हे पिल्याने तुम्हाला डोकेदुखीपासून आराम मिळेल.
तुळस – डोकेदुखीमध्येही तुळशीची पाने खूप प्रभावी आहेत. यासाठी तुळशीची पाने पाण्यात शिजवून चहाप्रमाणे प्या. याचा वापर डोकेदुखीसाठी फायदेशीर आहे.
मित्रांनो हा लेख तुम्हाला आवडला असेल तर नक्की लाईक करा आणि आपल्या मित्रांबरोबर शेयर करायला विसरू नका. तसेच आपली प्रतिक्रिया कमेंट करून नक्की कळवा.
टीप – या लेखात दिलेली माहिती आणि सूचना ही सर्वसामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याची पुष्टी करत नाही. याची अंबलबजावणी करण्यापूर्वी तज्ज्ञांसोबत संपर्क साधावा.
The post सततच्या डोकेदुखीने त्रस्त आहात ? या घरगुती उपायांनी 5 मिनिटांत डोकेदुखीला पळवून लावा ! appeared first on Home.

कपिल शर्माच्या बायकोपेक्षा सुंदर आहे, चंदू चायवल्याची बायको, पहा सुंदर फोटो

Previous article

बॉलिवूड मधल्या ‘या’ फोटोशूटने 90 च्या दशकात माजवली होती ‘खळबळ’, हे फोटोशूट पाहून तुम्ही देखील थक्क व्हाल !

Next article

You may also like

Comments

Comments are closed.